冬季,糖尿病人如何控好血糖?
冬季,糖尿病患者應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持飲食控制,以免因過度進(jìn)補(bǔ)導(dǎo)致體重進(jìn)一步增加,加劇胰島素抵抗,給血糖控制造成困難。適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力,抵御秋冬季節(jié)容易出現(xiàn)的各種感染。
在生活中,糖尿病患者應(yīng)堅(jiān)持血糖監(jiān)測(cè)。冬季天氣寒冷,人們的運(yùn)動(dòng)和戶外活動(dòng)相對(duì)較少,可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)或血糖升高。血糖監(jiān)測(cè)可以提醒我們目前的血糖控制狀況以及用藥是否合理。此外,患者在冬季還要堅(jiān)持合理用藥。
患有糖尿病,生活方式干預(yù)能替代藥物治療嗎?
糖尿病是一種慢性疾病,包含多種代謝異常。得了糖尿病后,如果未能將血糖以及血脂、血壓控制良好,那么,隨著病情的進(jìn)展,容易引起多種并發(fā)癥。因此,僅通過生活方式不能干預(yù)良好的糖尿病患者,還是應(yīng)該長(zhǎng)期應(yīng)用藥物治療。對(duì)于大多數(shù)糖尿病患者來說,長(zhǎng)期使用降糖藥物是必要的,可以讓血糖穩(wěn)定在正常水平。
(文字來源:國(guó)家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)布會(huì))